Fasola, Barbunya, 1000g-35.27oz 

Fasola, Barbunya, 1000g-35.27oz 

• Tradycyjnie wykonane w Turcji
• Najwyższej jakości tureckie rośliny strączkowe
• Przedmiot jest starannie zapakowany i zapieczętowany w naszych specjalnych pudełkach.

Turecka Barbunya, Fasola Cynamonowa

Fasola, która zajmuje ważne miejsce w kuchni tureckiej, jest uwielbiana przez wiele osób zarówno do potraw duszonych, jak i tłustych oraz gorących. Ma bardzo podobną strukturę do fasoli i należy do tej samej rodziny. Jedzenie, które było spożywane od czasów starożytnych, ma historię produkcji począwszy od czasów starożytnej Grecji. Dziś jest produkowany w dużych ilościach w krajach śródziemnomorskich, takich jak Turcja, Hiszpania i Włochy, i sprzedawany na całym świecie. Dzięki swoim wartościom odżywczym jest idealnym pożywieniem zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Wartość białka jest jednym z najbardziej ukierunkowanych warunków, szczególnie w przypadku spożycia składników odżywczych. Osoby, które spożywają fasolę, mogą dostarczyć średnio blisko połowę dziennego zapotrzebowania na białko, w zależności od wieku i wagi. Ponadto, ponieważ zawartość tłuszczu w żywności jest prawie znikoma, fasola jest również odpowiednim wyborem pod względem kalorii. Ta sytuacja jest idealna dla tych, którzy chcą schudnąć, zwracając uwagę na dzienne spożycie kalorii. Fasola, która jest oceniana według różnych receptur, może być używana prawie na każdy sposób jako klejnot w koronie kuchni.

Wartość odżywcza fasoli

Fasola w różnych postaciach może być preferowana w przypadku warzyw w puszkach i świeżych. Jak w przypadku prawie każdego spożywanego pokarmu, wartości odżywcze są w tym momencie niezwykle ważne. Przybliżone wartości odżywcze w jednej porcji tego pokarmu, znanego również jako fasola rzymska, można podsumować w następujący sposób:

1.2 gramów tłuszczu
63 gramów węglowodanów
21 gramów białka
5.1 miligrama żelaza
Energia 347 kcal

Wszystkie te wartości odżywcze oparte są na jednej filiżance i odpowiadają w przybliżeniu jednej porcji. Jednocześnie tę ilość można uznać za około 200 gramów. Mogą występować różnice między tymi wartościami odżywczymi w zależności od preferencji konsumenta. W ten sposób można liczyć wartości odżywcze w posiłkach preferowanych metodą gotowaną. Różnice w wartości odżywczej można jednak zaobserwować przy różnych dodatkach preferowanych do posiłków w puszkach, których wartość odżywcza jest określona w ten sposób. Na przykład, w zależności od rodzaju i ilości preferowanego oleju, wartość kaloryczna fasoli może się zmniejszyć. Ponadto wartości białka mogą się zmniejszyć w zależności od preferowanej metody gotowania. Z tego powodu ważne jest, aby wybrać odpowiednie metody gotowania, aby jak najlepiej wykorzystać odmiany fasoli i uzyskać wartości odżywcze takie, jakie są.

Korzyści z fasoli

Wiele korzyści widzianych w opcjach fasoli pozytywnie wpływa na wszystkie funkcje organizmu. W tym momencie odmiany fasoli nerkowej mają również wyjątkowe zalety. Pierwszym z nich jest wsparcie układu pokarmowego dzięki wysokiej zawartości białka i błonnika. W szczególności tkanka włóknista pozwala jelitom regulować i pracować bardziej komfortowo. Ponadto wysoka zawartość białka zapewnia, że ​​po spożyciu osoba pozostaje syta dłużej niż po spożyciu innych pokarmów. Struktury białkowe składają się z łańcuchów aminokwasów, które są trudne do strawienia. Z tego powodu białka trawią się dłużej niż inne pokarmy. Dzięki spożywaniu tego pokarmu o wysokiej zawartości białka można stosować świetne diety, zmniejszając ilość pokarmu spożywanego w posiłkach oraz liczbę posiłków. Ponadto dzięki wysokiej zawartości białka wspomaga rozwój mięśni i kości. Z tego powodu można go uznać za doskonałe źródło białka dla wszystkich osób, w tym dzieci, które zaczęły spożywać pokarm. Ponadto struktura aminokwasów, a co za tym idzie jakość białka białek warzyw i mięsa są różne. Z tego powodu jest to jedna z najlepszych opcji przyjmowania białek pochodzenia roślinnego do organizmu.

Zalecenia dotyczące użytkowania
Przechowywać w płóciennej torbie do długotrwałego stosowania w chłodnym i wilgotnym miejscu z dala od światła słonecznego.

INFORMACJE O DOSTAWIE :
Gotowe do wysyłki w ciągu 1 dnia roboczego od otrzymania zamówienia.
Wszystkie zamówienia są wysyłane za pośrednictwem ekspresowej wysyłki, a dla każdego zamówienia dostarczany jest numer śledzenia.

SZACOWANY CZAS DOSTAWY:
Wielka Brytania i Europa: 1-3 dni roboczych
Stany Zjednoczone i Kanada : 2-4 dni roboczych
Reszta świata: 3-5 dni roboczych