有机土耳其塔尔哈纳，500g（18oz）

有机土耳其 Tarhana，Beyorganik，500g（18 盎司）

体验正宗的土耳其美食 来自著名 Beyorganik 品牌的有机认证土耳其 Tarhana。这种营养丰富的汤富含维生素和矿物质，是土耳其家庭的主食，尤其是在冬季。

Tarhana 传统上是在夏天制作并储存起来以供冬天食用。它是一种用途广泛的汤，可以在任何一餐中享用。根据传说，tarhana 是在寻找一种可以长期保存酸奶的方法时发现的。酸奶确实是 tarhana 的关键成分，有助于其独特的风味和营养成分。

塔哈纳的众多好处之一是保质期长。它易于烹饪和消化，是节食者的绝佳选择。塔哈纳汤的美味证明了它值得经常食用。

塔哈纳的主要成分因地区而异，但通常包括面粉、酸奶、洋葱、青椒和红椒、番茄和各种香料。该产品采用特殊的 500g-18oz 包装，不含任何添加剂 - 不添加油、香精、色素、防腐剂等。

塔哈纳的好处：

• 营养成分丰富，矿物质营养价值高。
• 适合任何年龄食用。
• 塔尔哈纳 (tarhana) 是冬季必备的饮品，是通过发酵制成的。
• 富含维生素 A、B 和维生素 C 等有益物质，以及磷、碘、二氧化硅和硫。

存储： 存放于室温阴凉干燥处。建议避免阳光直射。

如何烹制塔尔哈纳汤：

1. 成分：
   • 2 汤匙 tarhana
   • 1汤匙番茄酱
   • 4 杯水或肉汤（鸡肉或牛肉）
   • 1汤匙黄油或橄榄油
   • 盐和胡椒调味
   • 可选：红辣椒片、干薄荷
2. 说明：
   1. 浸泡塔尔哈纳 (Tarhana)： 将 tarhana 浸泡在一个小的碗中，加入一杯水，约 1 分钟，直到变软。
   2. 准备基础： 在大锅中融化黄油或用中火加热橄榄油。加入番茄酱，炒 2-3 分钟，直至散发出香味。
   3. 烹制塔尔哈纳 (Tarhana)： 将浸泡过的塔哈纳和剩下的 3 杯水或肉汤倒入锅中。不断搅拌以防止结块。
   4. 季节： 添加盐、胡椒和任何其他香料，如红辣椒片或干薄荷。
   5. 煨： 将汤煮沸，然后调低火候，慢火煮 15-20 分钟，直至浓稠至您想要的浓度。
   6. 服务： 将汤舀入碗中，撒上一点干薄荷或淋上一点橄榄油即可。

享用美味又营养的塔尔哈纳汤吧！

配料 ：
有机新鲜红辣椒、有机酸奶、有机全麦面粉、有机干洋葱、有机薄荷、有机酸面团、海盐。

配送信息 ：
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