有机土耳其塔尔哈纳，500g（18oz）

有机土耳其塔尔哈纳汤，Beyorganik，500g (18oz)

品尝知名品牌 Beyorganik 出品的有机认证土耳其塔尔哈纳汤，感受土耳其美食的地道风味。这款营养丰富的汤品富含维生素和矿物质，是土耳其家庭，尤其是在冬季的餐桌常备食品。

塔尔哈纳传统上在夏季制作，并储存起来供冬季食用。这是一款用途广泛的汤品，一日三餐均可享用。传说，人们在寻找延长酸奶保存时间的方法时发现了塔尔哈纳。酸奶确实是塔尔哈纳的重要原料，赋予它独特的风味和营养特性。

塔尔哈纳的诸多益处之一是保质期长。它易于烹煮和消化，是节食人士的上佳选择。塔尔哈纳汤美味可口，因此常常出现在人们的餐桌上。

塔尔哈纳的主要原料因地区而异，但通常包括面粉、酸奶、洋葱、青椒和红椒、西红柿以及各种香料。本产品采用特别的 500g-18oz 包装，不含任何添加剂——不添加油脂、香料、色素、防腐剂等。

塔尔哈纳的益处：

• 营养丰富，富含矿物质。
• 适合各年龄段人群食用。
• 塔尔哈纳通过发酵制成，是冬季的必备食品。
• 富含多种有益成分，例如维生素A、B，尤其是维生素C，以及磷、碘、硅和硫。

储存方法：请置于室温下阴凉干燥处保存。建议避免阳光直射。

塔尔哈纳汤的烹制方法：

1. 食材：
   • 2汤匙塔尔哈纳
   • 1汤匙番茄酱
   • 4杯水或高汤（鸡肉或牛肉）
   • 1汤匙黄油或橄榄油
   • 适量盐和胡椒
   • 可选：红椒碎、干薄荷
2. 做法：
   1. 浸泡塔尔哈纳：在小碗中用 1 杯水浸泡塔尔哈纳约 10 分钟，直到变软。
   2. 准备底料：在大锅中用中火融化黄油或加热橄榄油。加入番茄酱，翻炒 2-3 分钟，直到香味散出。
   3. 烹煮塔尔哈纳：将泡软的塔尔哈纳以及剩余的 3 杯水或高汤倒入锅中。持续搅拌，以免结块。
   4. 调味：加入盐、胡椒以及红椒碎或干薄荷等其他香料。
   5. 炖煮：将汤煮沸，然后调低火力，继续炖煮 15-20 分钟，直到汤汁达到您喜欢的浓稠度。
   6. 盛盘：将汤舀入碗中；如喜欢，可撒上少许干薄荷或淋上少许橄榄油作点缀。

尽情享用美味又营养的塔尔哈纳汤吧！